Читать «Основы спортивной тренировки в рукопашном бое» онлайн

Примечания

1

Примером классифицирования является распределение спортсменов по возрастным группам, спортивным разрядам, весовым категориям и т. д.

2

Техника ударов приводится для левосторонней стойки.