Читать «Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих» онлайн

Альберт Эллис

Страница 31 из 80

не будет до конца объективным. Даже на необитаемом острове вы будете оценивать дерево применительно к своим целям: на него можно залезть или сорвать с него фрукт. Вряд ли вы будете смотреть на дерево как на абстрактный объект.

«Лишь когда вещи из нашего Ты превращаются в наше Оно, возникает возможность их координирования. Ты не знает системы координат».

Почему бы и нет? Всех, кого мы встречаем, мы определяем в ту или иную категорию: кто-то нас любит, а кто-то – нет. Это может быть сложнее, чем классификация деревьев, но так или иначе мы это делаем. Связь с Ты не бывает абстрактной, она постоянно меняет свое содержание и форму.

«Отдельное Ты обречено по завершении события-отношения превратиться в Оно. Отдельное Оно может через вхождение в событие-отношение превратиться в Ты».

Это сбивает с толку! Может ли Ты в принципе быть свободным от отношений – полностью или частично? Может ли Оно, пусть и соотнесенное с отдельным человеком, когда-либо само по себе начать отношения с ним?

«…Человек не может жить без Оно. Но тот, кто живет только с Оно, – не человек».

Человек не является полноценным, но он жив (о чем обычно свидетельствует существование пары диких отпрысков).

«Человек живет в духе, когда он может ответить своему Ты. Он способен на это, если он погружается в отношение всем своим существом. Только благодаря своей способности к отношению может человек жить в духе».

Предвзятое мнение, согласно которому ваш дух тождественен вашему Ты. Но вернемся на необитаемый остров, где вы могли бы вполне одухотворенно соотноситься с пищей, животными и деревьям. Без других людей ваш интерес к дикому миру и вещам все еще мог бы иметь живой захватывающий характер. Это было бы сложно, но вполне возможно.

«…На чем всегда основан всякий подлинный брак: два человека открываются друг другу как Ты».

Снова предубеждение. Как я писал в своей первой книге «Фольклор секса»[25], любовь всегда «настоящая» – потому что она существует. Она может стать «лучше», когда два человека открывают друг другу свое Ты. Но подлинными и искренними могут быть и страстная безответная любовь, и даже сильная любовь к природе.

«Человек, для которого свобода обретает достоверность… знает, что его смертная жизнь по сути своей есть колебание между Я и Ты, и понимает смысл этого»[26].

Обычно так и есть. Человек рождается и воспитывается с чувствами Я и Ты и почти всегда живет в социальной группе. Он может в той или иной степени быть больше одержимым идеей Я, чем Ты, или наоборот, но это вряд ли хорошо сказывается на его жизни.

«И освободиться от веры в рабство – значит стать свободным».

Хорошая мысль! Безусловное принятие жизни (БПЖ) означает, что вы воспринимаете превратности судьбы как ее неотъемлемую часть. В противном случае вы не сможете им противостоять и ваше убеждение в том, что они должны обходить вас стороной, сделает вас несчастным. Сложности и неблагоприятные ситуации будут всегда – примите это.

«Если воспитатель относится к своему воспитаннику с позиции Я-Ты, то должен не только учитывать все его точки зрения и контекст происходящей ситуации, но и пробуждать в нем ответное „отношение Я-Ты“. При этом в таких особых отношениях с учеником, который относится к своему учителю равным образом, может оказаться, „…что специфически воспитывающее отношение как таковое лишено полной взаимности“».

Это, по-видимому, говорит о том, что полная обоюдность отношений Я-Ты невозможна. Кроме того, как терапевт, вы не можете позволить клиенту быть сопричастным вам. «Исцелять и воспитывать может лишь живущий в предстоянии и все же пребывающий в отдалении». Таким образом, у взаимности Я-Ты есть ряд ограничений. С моей точки зрения, Бубер говорит о том, что даже самое лучшее Я-Ты следует принимать как в некоторой степени одностороннее отношение, а взаимное БПД – это идеал, который вряд ли может быть достигнут. Бубер добавляет: «Всякое отношение Я-Ты внутри такой ситуации соотнесенности, которая специфицируется как целенаправленное воздействие одной части на другую, существует в силу взаимности, которой не суждено стать полной». Отдавая свое Я-Ты, не рассчитывайте, что оно к вам вернется в полном объеме. Это наблюдение вполне реалистично.

Бубер полагается на Бога и в своей работе постоянно обращается к Нему. Он говорит о противоречии, которое возникает при обозначении Бога как личности и «как абсолютной личности, т. е. такой личности, которая не может быть релятивирована». Бубер пишет: «…Бог свою абсолютность включает в отношение, в которое он вступает с человеком», а также в отношения между людьми.

Другими словами, возможность отношения Я-Ты ниспослана нам Богом. При этом совершенно не говорится о том, нужно ли что-то делать, чтобы эту возможность реализовать. Время от времени создается впечатление, что Бубер указывает на то, что отношение Я-Оно и отношение Я-Ты необходимо различать, но потом эти два процесса у него снова сливаются воедино. Подведу итог: отношениями Я-Ты и Я-Оно нас наделяет Бог. Это довольно смелое предположение. В заключительном абзаце Бубер отмечает: «Существование взаимности между Богом и человеком недоказуемо, как недоказуемо существование Бога». Верно! Предположение о том, что Бог существует, положенное в основу предположений, объясняющих наши отношения Я-Ты и Я-Оно, не соответствуют реальной действительности.

Если исключить из наших размышлений фактор Бога и построить их на эмпирических данных, а также на том, как применить на практике концепции Бубера Я-Ты и Я-Оно, для того чтобы помочь вам и всему человечеству вести более счастливую жизнь, то можно сформулировать следующее.

1. Есть бытие и есть бытие-здесь. Вы родились и выросли в мире людей и вещей.

2. Вы всегда выстраиваете отношения как с вещами (Я-Оно), так и с другими людьми (Я-Ты). Бывают редкие исключения из правил, но они лишь подтверждают правила. Отношения Я-Ты обычно более интенсивные и глубокие, чем отношения Я-Оно. Но не всегда.

3. В силу того что отношения Я-Ты часто имеют более преднамеренный и содержательный характер, чем отношения Я-Оно, их можно (при желании) назвать более «духовными». Но не всегда. В некоторой степени можно выбирать, в какие отношения больше вкладывать душу – при условии, что вы понимаете и можете спрогнозировать, к чему приведет ваш выбор. Такой выбор важно поддерживать работой над своими мыслями, чувствами и действиями.

4. Как правило, отношения Я-Ты требуют большей вовлеченности и вы можете сосредоточивать на их создании и поддержании почти все свои усилия. При этом отношения Я-Оно неизбежны,