Читать «Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы» онлайн

Вилма Генрих

Страница 29 из 31

секс.

Мужчине, не почитающему женскую силу.

Потому что ваше тело сохранит это все в себе.

Ваша матка будет сжиматься и блокироваться.

А вы будете все дальше и дальше отдаляться от вашей истинной природы.

И вместо изобилия, радости и мощи вы будете накапливать в себе вину, горе, стыд и боль.

Ваша женская сила, ваша чувственность, ваша сексуальность принадлежит только вам.

И только вы решаете с кем ей поделиться.

Для кого стать открытой.

И кого пустить внутрь.

Перестаньте идти дорогой мученичества.

Перестаньте культивировать несчастье.

Перестаньте довольствоваться примитивным и посредственным.

Перестаньте заламывать руки, фокусируясь на драме.

Открыт другой путь.

Путь радости и удовольствия.

Путь смеха.

Пусть глубокой женственности.

Путь дикости, которая готова вырваться наружу.

Путь проявления себя собой.

Идите по нему.

Остальные пути уже в прошлом.

Не оборачивайтесь назад.

Смойте с себя все сожаления.

Сбросьте эти вековые оковы.

Играйте эту игру, наслаждаясь самым главным из возможных сценариев – ЖИВЯ СВОЮ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНОЙ.

Будьте ОРГАЗМИЧНОЙ.

Это настолько не похоже на все, что мы раньше испытывали, и это настолько невероятно, что, попробовав раз, вы уже никогда не вернетесь к жертвенным состояниям.

ОСВОБОДИТЕСЬ.

Сметите на своем пути все старые паттерны.

Все старые реакции.

Ничего этого уже нет.

Все, что есть – это ваша первозданность.

Этот белый лист, на котором вы можете написать все, что захотите.

Пойте.

Танцуйте.

Сделайте татуировку.

Покрасьте волосы.

Намажьтесь маслом с ног до головы.

Улетите в незабываемое путешествие.

Изваляйтесь в глине.

Купайтесь голой.

Пойте на вершине горы.

Рисуйте картины.

Живите.

Делайте все, что делает вас живой.

Освободите свою дикость.

Обретите свободу.

И кайфуйте, потому что эта жизнь создана для этого.

Играть в человека, чувствовать жизнь и смаковать каждый день этой жизни.

МОЯ ИСТОРИЯ

Примерно раз в месяц я выгуливаю свою Тень.

Об этом никто не знает.

Зачем? Это время только для меня и для моей Тени.

Я беру такси и уезжаю за город.

Туда, где есть лес.

Туда, где нет людей.

Туда, где я могу проявить свою злость, свою ярость, свой дикий крик.

Я остаюсь одна и начинаю просто бродить по лесу.

Я полностью освобождаю в этот момент свое тело.

Я позволяю телу двигаться так, как ему хочется.

Тело хочет передвигаться на четвереньках? Пожалуйста.

Тело хочет рыть руками ямку? Пожалуйста.

Тело хочет залезть на пень и трясти головой? Пожалуйста.

Я позволяю себе все.

Нюхать воздух, высунуть язык, взять в зубы палку.

В какой-то момент Тень выходит на поверхность и просачивается через меня наружу.

Она чувствует, что сейчас ей можно все.

Ее отпустили.

В этот момент я сдаюсь ей.

Она становится главной.

Она начинает свой спектакль.

Все, что есть – это ваша первозданность.

Этот белый лист, на котором вы можете написать все, что захотите.

Я могу корчиться на земле, могу грызть кору, могу яростно колотить руками по земле, могу валяться в грязи, могу кататься по мху, могу хохотать, могу дубасить палкой по старым корягам.

Я полностью сдаюсь своей Тени.

Меня нет.

Есть то, что должно быть освобождено.

То, что должно быть выгружено.

То, что хотело вырваться, но было под замком.

Так проходит какое-то время.

Это всегда разное время.

Иногда два часа, а иногда двадцать минут.

Потом приходит усталость.

Я это чувствую и закрываю процесс.

Проговариваю или просто мысленно – стягиваю Тень внутрь себя.

Она довольная, сытая, выгулянная.

И она не сопротивляется.

Потом я благодарю пространство леса и уезжаю домой.

Я делаю это регулярно.

Моя Тень – мой деструктив, который накапливается внутри, мое эмоциональное болевое тело, – получает то, что хочет, – свободу в нужном месте и в нужное время, и затихает до следующего раза.

ПРАКТИКА

Удивительная.

Моя любимая практика, которую я делаю регулярно.

Для меня темнота – это ресурс.

Я невероятно восполняюсь, смотря в нее.

Это моя память о том, кто я.

Память о моей природе.

Это прямая связь с Великой Матерью.

Эта практика пробуждает ваши колдовские глаза.

Открывает ясновидение.

Может делаться в любое время и каждый день, по отклику.

Когда нет энергии.

Когда необходимо отдохнуть.

Когда вы слишком увлеклись делами и событиями социальной жизни.

Отличное завершение дня.

И глубокая магическая практика, древнее которой я не знаю.

Останьтесь в одиночестве в месте, куда не проникает свет.

Сядьте удобно, с прямой спиной.

Прикройте глаза на несколько секунд, чтобы сфокусироваться на том, что вам предстоит.

После этого откройте глаза и начните смотреть в темноту прямо перед вами.

Если вам захочется, то можно надеть беруши.

Смотрите в темноту и постарайтесь ни о чем не думать.

Время практики – 20–30 минут.

Ничего больше делать не нужно.

Все будет происходить само.

Через полчаса прикройте глаза на несколько секунд, возвращаясь в здесь и сейчас.

Откройте их.

Практика закончена.

Напишите обо всем, что с вами произошло и зафиксируйте все, что вы почувствовали.

ПОСЛАНИЕ ЗВЕЗДНОЙ МАТЕРИ

Мы боимся открыться.

Нам кажется, что бесстрашие – это стоять на краю обрыва или бросаться в бушующее море.

Бесстрашие же – быть открытым.

Незащищенным.

Бесстрашие – в полной капитуляции Жизни.

Бесстрашие быть распахнутым в эту Жизнь окном, а не заколоченной дверью.

Бесстрашие – входить в новые опыты, даже если они принесут боль.

Бесстрашие – любить.

Бесстрашие – доверять.

Бесстрашие – чувствовать то, что ты чувствуешь.

Бесстрашие – сталкиваться с новым, неизведанным, незнакомым.

Бесстрашие – видеть другого без маски.

Бесстрашие – обнажиться и быть беззащитным.

Страхи всегда вырастают в сознании, как темный, густой лес с пиками деревьев.

Шагнуть в него и двигаться через него навстречу кому-то – это бесстрашие и отвага.

Ты или делаешь это, или остаешься в безопасном пространстве своего маленького, заколоченного мира.

Глава 12

Свобода

Свобода.

Перестать загоняться попыткой жизни и начать жить, разгрызая эту жизнь, как сочный гранат.

Пусть капает сок.

Пусть все руки и все лицо будут испачканы этим соком.

А я ем и хохочу.

Потому что мне все равно, что обо мне скажут.

Потому что я перестала притворяться.

Я свободна.

И несмотря на то что я все еще на игровом поле…

И что я все еще в рамках ИГРЫ…

И несмотря на то что я все еще являюсь участницей этой ИГРЫ, согласно своей воле и своему выбору…

Мне доступна свобода.

И я свободна.

Вот оно, ваше игровое поле.

Вот они, этажи, на которые вы раньше и носа не показывали.

А